продукты
Что нужно есть для хорошего настроения: доктор перечислила основные продукты
Если хочется ежедневно поддерживать хорошее настроение, то следует немного изменить свой рацион питания. Он должен быть полезным, сбалансированным, а также нужно в него включить определенные продукты.
Ольга Котова здоровье как поднять настроение продукты питания овощи Диеты 5 Февраля 2024
Как определить, что фарш испортился: основные признаки
Фарш – отличный полуфабрикат, который позволяет приготовить массу самых разных блюд: котлеты, фрикадельки, мясные пирожки или пироги.
Ольга Котова блюда из фарша фарш срок годности советы Кулинария 5 Февраля 2024
Как быстро разморозить мясо: без микроволновки и кипятка – эффективный способ
Забыли разморозить мясо заранее или неожиданно приехали гости, которых надо накормить? Паниковать точно не стоит. Есть несколько хитростей, которые спасут в такой ситуации.
Ольга Котова кулинарные лайфхаки кулинария и рецепты мясо разморозка мяса Кулинария 1 Февраля 2024
Как правильно разложить продукты в холодильнике, чтобы они долго не портились: правила, которые надо знать
Чтобы еда в холодильнике могла долго не портиться, нужно знать, как правильно ее расставить. Дело в том, что каждая полка подходит для определенных продуктов.
Ольга Котова еда в холодильнике холодильник продукты питания хранение Полезные советы 1 Февраля 2024
«Количество трансжиров зашкаливает»: врач назвал самый опасный прием пищи за день
Помимо основных приемов пищи, есть еще и перекусы. Обычно для этого многие выбирают вредные батончики, которые насыщены калориями и вредными компонентами.
Ольга Котова еда вредные продукты продукты питания пища Диеты 1 Февраля 2024
Почему нельзя оставлять молоко в дверцах холодильника: ошибка, которую допускают многие
В дверцах обычно температура значительно выше. В итоге срок годности продукта сокращается.
Ольга Котова молоко дверца холодильника еда в холодильнике напитки Полезные советы 31 Января 2024
Что надо есть для поднятия иммунитета: рекомендации доктора
В холодное время года, когда активны различные вирусы, надо ответственно подойти к составлению своего рациона, чтобы укрепить иммунитет полезными продуктами.
Ольга Котова укрепить иммунитет иммунитет здоровое питание Диеты 31 Января 2024
Врач рассказала, какие популярные продукты ошибочно считаются вредными
Люди, которые придерживаются диеты и хотят убрать лишние килограммы, часто убирают из своего питания сливочное масло и сладкие фрукты. Но так делать не стоит.
Ольга Котова правильное питание здоровье еда Красота и здоровье 30 Января 2024
С чем нельзя пить кофе: досадно, что об этом знают не все
Употребляя кофе с определенными продуктами, можно нанести вред здоровью.
Тимур Хомичев еда кофе употребление кофе вред кофе Кулинария 29 Января 2024
Какие продукты нельзя замораживать: ответ многих удивит – полезно знать
Всем известно, что можно легко продлить срок годности любого продукта, если заморозить его. Но, как оказалось, далеко не все продукты питания можно класть в морозилку.
Ольга Котова заморозка продукты питания еда в холодильнике Полезные советы 29 Января 2024
«Ломает» мозг: диетолог предупредила о вреде жареной картошки
Это популярное и ароматное блюдо негативно влияет не только на состояние фигуры, но и мозга.
Ольга Котова здоровое питание жареная картошка картофель здоровье Диеты 29 Января 2024
Что нельзя есть при головной боли: комментарий невролога
При таком недомогании нужно убрать из рациона продукты, которые могут только ухудшить ситуацию.
Ольга Котова головная боль боль здоровье вредные продукты Красота и здоровье 28 Января 2024
Зачем хозяйки добавляют минералку в фарш: кулинарная хитрость
Можно обойтись без хлеба и репчатого лука, когда хочется добавить фаршу сочности.
Ольга Котова сочный фарш минеральная вода фарш лайфхаки Кулинария 27 Января 2024
Почему надо начинать резать хлеб с середины: оказывается, не все знают
Многие привыкли резать хлеб с горбушки, а затем постепенно двигаться к середине. Но опытные хозяйки знают, что начинать резать хлеб лучше с середины, чтобы есть горбушку в последнюю очередь.
Ольга Котова хлеб лайфхак для хозяек продукты питания кухня Полезные советы 26 Января 2024
Медики рассказали про неожиданную пользу замороженных овощей
В зимнее время куда сложнее достать любимые и свежие овощи. В таком случае спасает отдел с замороженными продуктами, где в холодильниках можно найти горох, брокколи, морковь и другие полезные плоды.
Ольга Котова овощи полезные продукты продукты питания польза Красота и здоровье 25 Января 2024
Диетолог объяснила, почему нельзя отказываться от жирной пищи
Правильное и сбалансированное питание должно включать в себя белки, углеводы и жиры. Отсутствие какого-либо из компонентов может привести только к проблемам с самочувствием.
Ольга Котова полезные продукты продукты питания диеты и питание здоровье Диеты 25 Января 2024
Как приготовить голубцы без мяса: оригинальный рецепт любимого блюда
Постные голубцы тоже получаются вкусными, аппетитными и очень ароматными.
Ольга Котова голубцы рецепт голубцов приготовление голубцов еда Кулинария 24 Января 2024
Врач рассказала, почему халва полезна для здоровья пожилых
Перебарщивать со сладостями в рационе нельзя. Но некоторые лакомства в ограниченном количестве все же допустимы.
Ольга Котова продукты питания сладости пожилые люди Диеты 24 Января 2024
Какие 3 продукта нельзя мыть во время готовки: оказывается, не все знают
Перед началом готовки все мы привыкли доставать чистые приборы, посуду и мыть продукты. Но последнюю процедуру иногда следует пропустить.
Ольга Котова кулинария и рецепты продукты питания приготовление еды готовка Кулинария 24 Января 2024
Какие продукты обязательно нужно замораживать: правила, которые сэкономят деньги и количество пищевых отходов
Некоторые продукты лучше хранить в морозильной камере. Это поможет надолго их сохранить в отличном состоянии.
Ольга Котова как хранить продукты продукты питания заморозка советы Полезные советы 23 Января 2024