Обычный человек может задержать дыхание на 5 минут, а фридайвер максимум на 9 минут. Затем у человека начинается конвульсия, которая неминуемо ведет к смерти. В основном, длительное кислородное голодание приводит к потере сознания.
Однако, есть любители погружения на глубину без всякого снаряжения, которые себя называют фридайверами. Используя различные техники йогов, они замедляют сердечный ритм, повышают уровень гемоглобина и отток крови от конечностей к жизненно важным органам. Таким образом, они адаптируют свой организм к кислородному голоданию.
Один из удивительных рекордов нахождения под водой, без всякого снаряжения, был установлен в 2008 г американским иллюзионистом Дэвидом Блейном. Тогда рекордсмен задержал дыхание на 17 мин 4 сек.
1 апреля 2010 года был установлен новый мировой рекорд фридайвером Стигом Северинсеном. В датском исследовательском центре он провел на дне аквариума 20 мин 10 сек.
Но недавно рекорд был побит в прямом эфире немецким дайвером Томом Ситасом. На глазах у изумленной толпы он провел под водой 22 мин 22 сек.