42-летний практик боевых искусств из Индии Сидху Кшетри установил новый рекорд Книги Гиннесса.
Он непрерывно наносил удары по боксерской груше на протяжении 55 часов и 15 минут, превзойдя предыдущее достижение на пять минут.
Экстремальный марафон потребовал от него не только физической выносливости, но и беспрецедентной ментальной стойкости.
Согласно регламенту, Кшетри обязан был наносить минимум один удар каждые две секунды.
Ежечасно ему полагался пятиминутный отдых, который разрешалось объединять для более длительных пауз. Однако даже такая возможность не делала задачу проще.
Спортсмен признался, что первые признаки изнурительной боли появились уже через 20 часов.
Игнорировать дискомфорт ему помогла вера в свою эмоциональную устойчивость.
Настоящим испытанием стала вторая ночь марафона. После 30 часов непрерывной работы без сна организм начал бунтовать.
Преодолеть этот этап было невероятно тяжело. Мысли о том, чтобы сдаться, даже не возникало, но каждый следующий час ощущался как вечность, признался Кшетри.
Справиться с нагрузкой ему помогла поддержка близких, а также личная установка: он повторял себе «Продержись еще час», разбивая глобальную цель на небольшие этапы.
За плечами спортсмена — четверть века активных занятий единоборствами. Кшетри тренировался по восемь часов ежедневно, готовясь к рекорду.
Однако его мотивация выходила за рамки личных амбиций, поскольку его мечта – вдохновить соотечественников и показать, что упорство меняет реальность.
