Тонкие, бледные стебли рассады, которые клонятся к земле под собственным весом, представляют собой проблему, знакомую даже опытным огородникам.
Причина кроется не в плохих семенах или неудачном сорте, а в нарушении светового режима.
Рассада тянется к источнику света, когда его недостаточно, тратя силы на рост вверх вместо развития корней и листьев.

Первая ошибка — использование обычных ламп накаливания. Они дают много тепла, но мало полезного спектра, заставляя растения вытягиваться впустую.
Современные фитолампы с красным и синим светом решают проблему, но их тоже нужно располагать правильно.
Оптимальное расстояние между лампой и рассадой — 20–30 см. Если источник света слишком высоко, растения продолжают тянуться; если слишком низко — листья получают ожоги.
Второй нюанс — короткий световой день. Даже на южном окне в феврале-марте рассаде требуется досветка 12–14 часов в сутки.
Таймеры помогают соблюдать режим: лампа включается в 7 утра, выключается в 9 вечера, имитируя естественный цикл.
Третья недооцененная деталь — равномерность освещения. Растения, стоящие по краям подоконника, получают меньше света, чем те, что в центре.
Ежедневно поворачивайте рассадные ящики на 180 градусов, чтобы стебли не искривлялись.
Четвертый промах — игнорирование спектральных потребностей. В фазе роста рассаде нужен синий свет, который укрепляет стебли и стимулирует фотосинтез. Красный спектр добавляют после пикировки, чтобы ускорить формирование корней.
Лампы полного спектра упрощают задачу, но их мощность должна быть не менее 50 Вт на 1 м².
Если рассада все равно вытягивается, снизьте температуру в помещении до +16–18°C — это замедлит рост стеблей и закалит растения.
Спасение уже вытянувшейся рассады — в экстренной пикировке. Стебли заглубляют в грунт до семядольных листьев, а через неделю подкармливают калием (10 г сульфата калия на 10 л воды). Это перераспределяет силы на развитие корневой системы.
Соблюдая эти правила, вы получите крепкую, приземистую рассаду, готовую к пересадке в грунт.