Далеко не любая лампа подойдёт для досветки рассады, но об этом знают не все огородники, в том числе опытные.
Расскажем, какие лампы не подходят для подсвечивания рассады и как выбрать идеальную.
Эти точно не подходят
Обычные лампы накаливания выделяют больше тепла, чем света, обжигая листья.

Люминесцентные «холодного спектра» провоцируют вытягивание стеблей.
Лучший выбор
Секрет — в фитолампах с красно-синим излучением. Они имитируют солнечный свет, но стоят дорого.
Есть ли альтернатива? Дачники говорят, что вместо них можно купить светодиодные ленты: красные (660 нм) и синие (450 нм) диоды.
Однако в сумме такой подход вряд обойдётся дешевле, а эффект в лучшем случае будет таким же.
Парочка советов
Вешайте лампы на высоте 15–20 см от растений и держите включёнными 12–14 часов в день.
Для экономии установите таймер — он автоматически включит свет утром и выключит ночью.
А если нет денег на оборудование, используйте фольгу. Обклейте ею картон и поставьте вокруг рассады — свет будет отражаться, удваивая яркость.
Но даже идеальная подсветка не спасёт, если не учесть спектр. Синий свет нужен для роста зелени, красный — для цветения.
И никогда не оставляйте свет включённым круглосуточно! Растениям нужна темнота для «дыхания» и усвоения питательных веществ.
А что делать, если рассада всё равно вытягивается
Увеличьте расстояние между лампами и растениями до 30 см и сократите световой день до 10 часов.
Добавьте в грунт дрожжевую подкормку (10 г на 5 л воды) — она укрепит стебли.
И не забывайте поворачивать стаканчики раз в день, чтобы ростки не кренились в одну сторону.