Анна Заворотнюк объяснила, почему она не набирает вес.
Об этом сообщают российские интернет-сайты.
Старшая дочь Анастасии Заворотнюк стала едва ли не каждый день публиковать в Инстаграм новые фотографии.
Девушка рассказывает в микроблоге о себе и философствует о жизни.
На снимках Анна выглядит слишком худой. Так пишут поклонники в комментариях у дочери тяжелобольной артистки.
Фото: © БелновостиНа это Анна решила ответить. Наследница Анастасии Заворотнюк получила от мамы хорошие гены. Она может лакомиться сладким, но при этом быть стройной.
Несмотря на такой организм, Анна следит за собой. Она не ест после 19.00, больше ходит пешком, плавает и занимается спортом.
Но вот от конфет и печенья она отказаться не может. Поэтому медленные углеводы чаще всего употребляет утром.
Я стараюсь есть сбалансированную домашнюю пищу, 3-4 раза в день, и не ем после 19:00.
Мои дорогие друзья, этот пост хочу посвятить своему питанию и спорту? ⠀ Пожалуйста, не говорите мне про худобу, мне очень комфортно в своём весе и теле, я абсолютно здоровый человек.? ⠀ Мне очень повезло с генами и признаюсь вам честно, физической нагрузкой я себя не сильно нагружаю. Я стараюсь есть сбалансированную домашнюю пищу, 3-4 раза в день и не ем после 19:00.✨ ⠀ Но так же хочу заметить, что я очень люблю сладкое, шоколад, печенье, мороженое, этот список может продолжаться бесконечно ??? Стараюсь есть сладкое утром, далеко не всегда получается. Так же я пью огромное количество воды, в день могу выпить около 4 литров. И делаю это даже не потому что это полезно, а так требует мой организм.??♀️ ⠀ Я очень люблю ходить пешком и плавать, это своего рода медитация для меня. Помогает очистить голову от дурных мыслей и поддерживать тонус в мышцах.? ⠀ Что касается занятий в зале, свой последний год проживания в Нью Йорке, я почти каждый день тренировалась. Бегала, занималась на эллипсе, делала разные упражнения на различных тренажёрах. Но после переезда обратно, никак не могу найти мотивацию снова начать ходить в зал.? ⠀ Поэтому пока я ограничиваюсь пешими прогулками, плаванием и иногда йогой по утрам.?
A post shared by @ anna_zavorotnyuk on
Фото: Instagram
