40-летняя Елена Летучая согласилась поделиться с поклонниками своим методом, благодаря которому она остается стройной и подтянутой.
Известная телеведущая Елена Летучая считается одной из самых привлекательных женщин России. Светская львица не скрывает, что для сохранения эффектной внешности она придерживается строгой диеты.
Летучая отказалась от молока, фастфуда и всех некачественных продуктов. Экс-ведущая шоу «Ревизорро» также постоянно занимается йогой, что помогает ей снимать стресс.
Оказывается, есть ещё один секрет, который Елена держала в секрете. Поддерживать мышцы нижней части тела в тонусе ей помогают специальные резинки. Их звезда берет с собой в командировки, чтобы всегда иметь возможность выполнить тренировку:
Спрашивали, отвечаю и показываю: любимая резиночка места занимает мало, упражнений можно сделать очень много, и эффект шикарный.
Елена Летучая также посоветовала правильно выполнять технику упражнений.
Фото: Instagram
