Певица Валерия и Лариса Долина поделились с соотечественниками секретами стройной фигуры.
Все началось с публикации Валерии в соцсетях о путешествии в Европе. Примечательно, что звезда позирует без макияжа. «Любишь поздно ужинать, люби и расплачиваться за это», – утверждает Валерия.
В комментариях отреагировали не только простые подписчики, но и коллега Валерии – Лариса Долина.
В ответ на реплику звезды Долины заявила, что она вообще не ужинает.
А я вот не ужинаю! Заставляю себя. Стоит один раз расслабиться и все… шлейф, – пишет 65-летняя певица.
В беседе двух звезд стало понятно, что обе женщины придерживаются одних и тех же взглядов на диету.
Однако Валерия призналась, что подобные ограничения она соблюдает не всегда: «Дома тоже не ужинаю, но в компании на отдыхе сидеть за столом и пить водичку — силы воли не хватает».
Что касается диеты Ларисы Долиной, то диетологи как-то раскритиковали такой образ жизни, после того как стало известно, что последний прием пищи у певицы по расписанию не позже 15:00.
В профессиональных кругах такая диета известна под названием «интервальное голодание».
