26 января за медицинской помощью по поводу травм из-за гололёда, в медицинские учреждения Минска обратился 21 человек. Стоит отметить, что количество подобных травм резко возросло в за период с 25 по 26 января. Для сравнения, 25 января из-за гололёда пострадал всего один человек.
Причиной таких перемен стала гололедица, появившаяся из-за осадков и резких перепадов температуры. Специалисты рекомендуют соблюдать осторожность в зимний период, особенно при переменчивой погоде. В частности, стараться пользоваться только дорогами, которые обработаны специальной смесью.
К выбору обуви тоже стоит подходить тщательно. Наиболее подходящей является обувь на плоской и рифлёной подошве. Каблук также должен «соответствовать погоде», будучи широким и невысоким (не более 3-4 см).
Чтобы снизить риск падения, передвигаться по льду следует медленно и как бы скользя. Лучше, слегка присев. Кроме изменения центра тяжести, это также уменьшит высоту в случае падения. Падать лучше на бок, прижав локти к туловищу и втянув голову. После падения не стоит сразу подниматься. Лучше сперва оценить своё самочувствие и при необходимости попросить помощи у окружающих.
