советы
Как создать уют в ванной комнате: 3 способа - советы тем, кто снимает жилье
Если в собственной квартире можно экспериментировать со стилем и ремонтом, то ситуация осложняется, когда дело касается арендованного жилья. Но это не повод, чтобы расстраиваться. Даже без ремонта и серьезных трат можно значительно улучшить пространство вокруг себя.
Ольга Котова ванная комната ванна декор декор для ванной Дизайн и интерьер 20 Марта 2024
Команда мечты: как набрать сотрудников, которые будут с вами на одной волне и помогут достигать бизнес-цели
Команда мечты – это то, что помогает предпринимателю эффективно решать бизнес-задачи.
Валерия Кистерная работа команда сотрудники Люди и события 20 Марта 2024
Как понять, что от работы лучше отказаться прямо на собеседовании: 2 признака
Процесс поиска работы всегда сложный и волнительный. Но нужно при этом помнить, что не только вас выбирают, но и вы ищите более подходящее место и условия.
Ольга Котова работа вопросы на собеседовании признаки Люди и события 20 Марта 2024
Что мешает достигать целей: страхи и негативные убеждения - что с ними делать
Несмотря на то что умение достигать целей – это не только основа успеха в бизнесе, далеко не каждому предпринимателю удается реализовать свои проекты.
Валерия Кистерная цель страхи Люди и события 20 Марта 2024
Как долго нужно спать, чтобы выспаться: простое правило
Оптимальным можно назвать такой «средний» вариант: 7 часов 40 минут.
Курчев Антон продолжительность сна отдых время Красота и здоровье 20 Марта 2024
Как помочь ребенку пережить переезд в другой город: 3 важных правила
Переезд в другой город – серьезный стресс для каждого члена семьи. При этом взрослые должны понимать, что ребенок также тяжело может переживать такую ситуацию. Поэтому готовить его к этому нужно заранее.
Ольга Котова дети и семья переезд дети и родители Дети 19 Марта 2024
Как снизить уровень стресса, чтобы жить лучше: 4 совета
Постоянная нагрузка на работе, огромное количество домашних дел, проблемы в семье – все это может надолго и серьезно поднять уровень кортизола.
Ольга Котова как избавиться от стресса снизить стресс стресс здоровье Люди и события 19 Марта 2024
Какие ошибки испортят любой завтрак: топ-3
Утром многие привыкли выпивать чашку ароматного кофе, чтобы взбодриться. Но это большая ошибка, которая может только навредить пищеварению и общему самочувствию.
Ольга Котова завтрак ошибки что нельзя есть на завтрак врач Красота и здоровье 19 Марта 2024
Как оформить дома рабочее место для «удаленки»: несколько важных правил
При работе из дома важно обустроить для себя комфортное место, чтобы при этом ничего не отвлекало. При этом рабочая зона должна быть четко обозначена.
Ольга Котова рабочее место оформление Дизайн и интерьер 18 Марта 2024
Врач объяснила, в какое время лучше засыпать и просыпаться
Состояние здоровья серьезно зависит от качества сна. Поэтому важно высыпаться. Чаще всего взрослому человеку достаточно провести под одеялом не менее семи часов, чтобы улучшить самочувствие.
Ольга Котова сон и отдых сон и здоровье здоровье правила Красота и здоровье 18 Марта 2024
Как перестать был жилеткой, в которую дама «сливает негатив»
Токсичные отношения определяются тем, что вы постоянно чувствуете одностороннее влияние или его попытки.
Валерия Кистерная токсичность психология отношения Люди и события 17 Марта 2024
Что такое аутсорсинг складского персонала и чем полезен руководителю
Как правило, ритейлеры, маркетплейсы и другие компании, где задействованы склад и логистика, нагружены неравномерно.
Валерия Кистерная бизнес Экономика 17 Марта 2024
Эмоциональное выгорание: что делать, если нет сил и желания работать
Эмоциональное выгорание или состояние «надоело, нет сил» проявляется в разных ситуациях, и не только на работе.
Валерия Кистерная эмоциональное выгорание психология Люди и события 17 Марта 2024
Чем полезен «игнор» и что делать, если вас игнорируют
В сфере прикладной психологии нет оценочных понятий применительно к определениям или терминам.
Валерия Кистерная психология Люди и события 17 Марта 2024
Тренд на рабочие специальности: что поможет изменить рынок труда в ближайшие пять лет
Специалисты HH.RU считают: в 2024 году кадровый дефицит будет только усиливаться.
Валерия Кистерная экономика и бизнес специальность Экономика 16 Марта 2024
Как отучить ребенка от мата: советы родителям
Если ребенок начал материться, то необходимо серьезно отнестись к проблеме. Для начала следует обратить внимание на свое поведение.
Ольга Котова дети и семья воспитание детей дети и родители воспитание Дети 15 Марта 2024
Как перестать завидовать чужому успеху в соцсетях: 3 правила, которые надо запомнить
В социальных сетях многие привыкли демонстрировать только свои успехи, красивый отдых. Человек, который слишком много времени проводит в соцсетях, может начать завидовать и чувствовать себя неудачником на фоне.
Ольга Котова зависть чувства соцсети полезные советы и лайфхаки Люди и события 15 Марта 2024
Как правильно упаковать мебель при переезде: золотые советы
Переезд – это большое событие, которое требует тщательной подготовки.
Елена Шимановская мебель переезд Полезные советы 15 Марта 2024
Какие интерьерные часы выбрать и где их лучше разместить в квартире: 3 правила
В современном мире легко узнать время: достаточно взглянуть на экран смартфона. Но интерьерные часы помогут сделать пространство более уютным, интересным и стильным.
Ольга Котова декор интерьера дизайн дизайн интерьера декор Дизайн и интерьер 14 Марта 2024
Как научиться доверять партнеру: 4 шага
Если прошлый опыт отношений оказался неудачным, то это не значит, что новый партнер повторит ошибки экс-бойфренда или бывшей девушки. Поэтому надо постараться избавиться от навязчивых мыслей и перестать прокручивать в голове худшие сценарии развития событий.
Ольга Котова бывшие отношения доверие в отношения любовь Любовь и семья 14 Марта 2024