Для того, чтобы смартфон был безопасным устройством, необходимо соблюдать ряд правил техники безопасности, которые разработали ученые.
В чем они заключаются:
1. Покупайте устройство подходящего размера, чтобы оно спокойно помещалось вам в руку и при использовании не вызывало чувство дискомфорта.
2. Текст следует печатать строго двумя руками.
3. Старайтесь располагать гаджет на уровне глаз, груди или подбородка.
4. Не проводите со смартфоном слишком большое количество времени.
5. Откажитесь от использования гаджета за пару часов до сна.
6. На ночь старайтесь положить смартфон подальше от себя, а на работу вставать при помощи классического будильника.
7. Старайтесь ограничивать время, которое ребенок будет проводить со смартфоном.
Фото: Pixabay
