Наукой доказано, что умеренная физическая нагрузка, как, например, утренняя зарядка или интенсивные тренировки, являются крайне полезными для организма.
Однако, несмотря на обоснованность данных, не каждый современный человек ведет физически активный образ жизни.
Кроме таких «ограничителей», как лень и нежелание, есть масса других, как возраст, травмы и простая нехватка времени.
Учёные из Мичиганского университета решили прийти на помощь тем, кто хочет, но по ряду причин не может вести физически активный образ жизни.
В настоящее время исследователи работают над изучением нового класса белков, которые известны под названием сестрины.
Ученые обнаружили, что именно эти белки накапливаются в мышцах после выполнения физических упражнений.
Ученые в ходе научных изысканий выяснили, что сестрины, по своей сути, могут заменить определенной категории людей занятия с физическими нагрузками.
Ученые на начальном этапе исследований провели научный эксперимент с плодовыми мухами.
Специалисты обратили внимание на то, что дрозофилы постоянно пытаются взобраться по стенкам контейнеров или вылететь из них.
В связи с этим исследователи создали для своего исследования так называемый тренажёр, который выглядел как обычный контейнер.
Но помещенные на дно резервуара мухи каждые 15 секунд стряхивались при попытке подняться по стенам.
Таким образом, подопытные насекомые должны были вновь и вновь подниматься по стенкам наверх или взлетать.
На таком тренажере специалисты тренировали три группы мух.
Дрозофилы из первой группы были лишены возможности продуцировать сестрин.
Мухам второй группы учёные повысили экспрессию этого белка.
Третья группа выступала в роли контрольной.
Через три недели специалисты смогли дать оценку способности насекомых ползать и летать в течение длительного времени.
Как оказалось, выносливость мух контрольной группы улучшилась, а у мух из группы неспособных производить сестрин – нет.
Далее специалисты внедрили еще одну подопытную группу.
У них образование сестрина было повышено до предела, а мышцы переполнял этот белок.
Эта группа вообще не тренировалась, но по показателям выносливости они превзошли обычных дрозофил.
На этом основании исследователи пришли к выводу, что белок определенным образом повышает даже физические возможности, а не только выносливость.
Эксперименты с мышцами, неспособными производить сестрин, показали, что физические упражнения в таком случае не приносят пользы.
Известно, что испанские ученые, работая над этим вопросом выяснили, что сестрин предотвращает атрофию мышц, которые находятся без движения.
Дальнейшие исследования помогут ученым изучить механизмы действия сестрина в организме человека и разработать его модуляторы.
По итогам научных работ учёные надеются создать специальные добавки, которые помогут определенной категории людей заменить физические нагрузки.
Но пока о дате появления таблеток, способных заменить физические упражнения, специалисты не делают определенных прогнозов.
И в качестве альтернативы лекарству от старости и всем желающим поддерживать форму ученые советуют завести собаку.
Фото: Pixabay
