завтрак
7 полезных завтраков на каждый день недели
Один из важнейших приемов пищи – завтрак.
Виктория Фицнер рецепт здоровые привычки красота Кулинария 22 Мая 2019
Диетологи назвали 7 привычек, от которых мы поправляемся
Специалисты рассказали про 7 утренних привычек, от которых следует отказаться, если хотите сбросить вес.
Марина Михалап здоровые привычки Диеты 9 Мая 2019
Врачи назвали продукты, которые нельзя есть на завтрак
Специалисты пришли к выводу, что на завтрак можно употреблять далеко не все продукты.
Марина Михалап здоровые привычки здоровье Красота и здоровье 8 Мая 2019
Ученые объяснили, почему нельзя пропускать завтрак
Научные сотрудники из Университета Айовы рассказали, чем могут обернуться регулярные пропуски завтрака. Оказывается, у людей, которые не любят или не успевают осуществить утренний прием пищи, на 87 % выше риск летального исхода от сердечно-сосудистых недугов, нежели у тех, кто завтракает ежедневно.
Анастасия Мороз здоровье Красота и здоровье 7 Мая 2019
Ученые составили рейтинг утренних привычек, мешающих похудению
Диетологи рекомендуют по утрам не употреблять калорийную еду и делать по утрам зарядку, чтобы всегда быть в форме. Тем более зарядка поможет зарядить организм энергией и держать себя в тонусе в течение всего рабочего дня.
Анастасия Мороз здоровье диета Диеты 2 Мая 2019
Ученые выяснили, чем может обернуться отказ от завтрака
Ученые из области диетологии и правильного питания провели исследование и выяснили, что пропуски завтраков повышают риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний и инсульта.
Виктория Фицнер ученые здоровые привычки Люди и события 28 Апреля 2019
Ученые рассказали, почему нельзя отказываться от завтрака
Специалисты рассказали, что регулярный пропуск завтрака чрезмерно опасен для здоровья. Научные сотрудники из США провели масштабный эксперимент, где и подтвердили свою гипотезу. Отмечается, что исследование проводилось в период с 1988 по 1994-й год.
Анастасия Мороз здоровье ожирение диабет Красота и здоровье 24 Апреля 2019
Ученые рассказали, чем опасен отказ от завтрака
Проведя ряд исследований, ученые обнаружили, что отказ от завтрака может привести к серьезным последствиям.
Марина Михалап Красота и здоровье 23 Апреля 2019
Ученые назвали самый подходящий завтрак для диабетиков
Научные сотрудники из Университета Британской Колумбии в Канаде узнали, что именно низкоуглеводный завтрак с огромным содержанием жиров сможет помочь людям с диабетом второго типа. Дело в том, что именно такой завтрак может контролировать уровень глюкозы в крови весь день.
Анастасия Мороз здоровье диабет Красота и здоровье 20 Апреля 2019
5 советов, как правильно начать свое утро
Утро играет ключевую роль в том, как пройдет весь ваш дальнейший день. Если вы начнете просыпаться правильно, то ваша жизнь изменится в лучшую сторону.
Татьяна Ларина советы люди Полезные советы 19 Апреля 2019
Полина Гагарина рассказала о своем любимом блюде на завтрак
Певица Полина Гагарина, которая в начале своей карьеры не была такой стройной, поделилась с подписчиками секретами красивой фигуры.
Татьяна Ларина Полина Гагарина шоу-бизнес похудение Шоу-бизнес 18 Апреля 2019
Как научиться легко вставать по утрам
Всего четыре шага помогут вам без труда просыпаться и чувствовать себя бодрым весь день.
Татьяна Ларина советы люди Полезные советы 16 Апреля 2019
Ученые рассказали об идеальном завтраке для диабетиков
Ученые Британской Колумбии решили выяснить, чем питаться диабетикам без риска для здоровья. Их ответ — омлет!
Сергей Туманов диабет наука ученые Красота и здоровье 13 Апреля 2019
Вкусные и сытные бутерброды: готовим постный завтрак
Ни для кого не секрет, что завтрак должен быть вкусным, питательным и полезным. Ведь от начала дня зависит и его продолжение.
Сергей Туманов рацион питания рецепт Кулинария 13 Апреля 2019
Самые бесполезные завтраки
Утром не хватает времени на полноценные сборы, вот и приходится перекусывать на бегу или же вообще терпеть голод до обеда.
Сергей Туманов рацион питания еда здоровье Кулинария 12 Апреля 2019
6 ошибок приема завтрака, которые приводят к набору веса
Мужчины и женщины в равной степени хотят быть худыми и подтянутыми. Любая прибавка в весе становится их ночным кошмаром.
Сергей Туманов рацион питания здоровье Диеты 11 Апреля 2019
Специалисты рассказали о вреде и пользе американского завтрака
Врачи проинформировали о вреде и пользе гранолы для здоровья. Зачастую данный продукт путают с мюслями, которые не имеют никакой связи с гранолой. Гранола – традиционное американское блюдо, которое богато на пищевые волокна орехов и цельнозерновой овес.
Анастасия Мороз здоровье Красота и здоровье 8 Апреля 2019
Диетологи назвали 5 продуктов, которые нежелательно есть на завтрак
Диетологи выяснили, что некоторые продукты не стоит употреблять на завтрак.
Светлана Протас продукты здоровье питание Красота и здоровье 5 Апреля 2019
Ученые: самый простой способ сделать кашу еще полезнее
Научные сотрудники рассказали о методе, который поможет сделать завтрак поклонников каши еще лучше. Специалисты предложили добавлять в кашу ягоды черноплодной рябины, так как это сделает завтрак более сытным и полезным.
Анастасия Мороз здоровье продукты Красота и здоровье 5 Апреля 2019
Яна Рудковская объяснила, зачем публикует в Instagram снимки завтраков
Яна Рудковская ответила на вопрос, который давно задавали ей подписчики.
Татьяна Ларина Яна Рудковская шоу-бизнес Шоу-бизнес 3 Апреля 2019