здоровье
Какие напитки нельзя пить на голодный желудок: вы удивитесь, но это не чай и не кофе
Некоторые жидкости могут отрицательно сказаться на нашем здоровье – если вы будете употреблять их натощак.
Елена Шимановская напитки можно ли пить на голодный желудок что пить натощак чай Красота и здоровье 7 Апреля 2024
Отмечаем Всемирный день здоровья с пользой для зубов: когда покупать зубную щетку, проверять кариес и как делать упражнения для выравнивания прикуса
Кажется, что ничего сложного в использовании зубной щетки или регулярной профилактике заболеваний полости рта нет.
Валерия Кистерная советы праздник польза зубы Красота и здоровье 7 Апреля 2024
Названы самые недооцененные диетические продукты: доказано наукой
Но в то же самое время остаются диетические продукты, которые в прямом смысле можно назвать недооцененными.
Игорь Зур правильное питание научные исследования средиземноморская диета здоровый рацион Диеты 4 Апреля 2024
Почему искривляются зубы и как сохранить их ровными
Искривления зубов и аномалии прикуса не редкость.
Валерия Кистерная зубы советы прикус Красота и здоровье 3 Апреля 2024
Предубеждения про ортодонтическое лечение
Больше половины людей во всем мире имеют неправильный прикус.
Валерия Кистерная зубы прикус советы Красота и здоровье 3 Апреля 2024
Почему женщинам нужно обратить внимание на пекинскую капусту: дело не только в похудении
Почему именно пекинскую капусту нужно включить в свой рацион женщинам.
Игорь Зур правильное питание красота пекинская капуста полезные продукты Диеты 3 Апреля 2024
Почему не стоит чистить зубы после еды: разумное объяснение
В прошлом (пусть и не таком далеком) существовала теория о том, что зубы следует чистить сразу после приема пищи.
Елена Шимановская зубы чистка зубов время чистить зубы врач Красота и здоровье 2 Апреля 2024
Как снизить влияние стресса: для начала замените питание
Стресс так или иначе присутствует в жизни каждого из нас.
Елена Шимановская стресс продукты питания питание справиться со стрессом Красота и здоровье 1 Апреля 2024
4 продукта, которые забирают энергию: в список попали даже мюсли
В то время как одни продукты питания обеспечивают нас бодростью и энергией, другие вытягивают все силы, превращая нас в сонных мух.
Елена Шимановская диета продукты питания энергия еда Диеты 1 Апреля 2024
Кофе: все, что нужно знать о его полезных и вредных свойствах
Не все по-настоящему знакомы с полезными и вредными свойствами кофе, который он оказывает на организм человека.
Игорь Зур польза кофе вред кофе горячие напитки полезные советы и лайфхаки Красота и здоровье 31 Марта 2024
Что будет с организмом, если съедать по 2-3 яблока в день
Достаточно съедать 2-3 яблока, чтобы удовлетворить потребность организма в полезных веществах и укрепить иммунитет.
Игорь Зур яблоки и диета правильное питание сохранить витамины рацион питания Красота и здоровье 31 Марта 2024
Как понять, что пора садиться на диету – хочется или необходимо: советы эксперта
Диетолог назвал критерии, которые помогут определиться с началом диеты.
Игорь Зур правильное питание советы диетолога здоровое похудение советы худеющим Диеты 30 Марта 2024
Что произойдет с организмом, если каждый день есть колбасу: комментарий диетолога
Колбаса – это популярный продукт, который часто украшает столы в качестве закуски. Но часто включать в свой рацион такую еду нельзя.
Ольга Котова колбаса еда вредные продукты продукты питания Диеты 29 Марта 2024
Почему нельзя исключать молочку из рациона: ответ специалиста
Молочные продукты важны для нормального развития и роста ребенка. В такой еде есть минеральные вещества, витамины, углеводы.
Ольга Котова молоко молочные продукты полезные продукты врач Красота и здоровье 29 Марта 2024
Как улучшить качество сна: 3 правила, которые надо соблюдать
Сон необходим для восстановления организма. При недостатке или плохом качестве сна снижается производительность, ухудшается настроение, память и иммунитет.
Ольга Котова сон и отдых качество сна бессонница правила Люди и события 29 Марта 2024
Стали известны подробности состояния госпитализированной актрисы Светланы Светличной
На днях 83-летняя советская и российская известная актриса попала в московскую больницу.
Ольга Котова Светлана Светличная актриса госпитализация знаменитости Шоу-бизнес 29 Марта 2024
Мясников рассказал про неожиданную причину появления кариеса
Как пояснил медик, другие проблемы со здоровьем также могут привести к кариесу. Речь идет про гастрит.
Ольга Котова кариес зубы Александр Мясников здоровье зубов Красота и здоровье 29 Марта 2024
Почему урчит в животе: гастроэнтеролог перечислил опасные причины
На первый взгляд может показаться, что нет ничего страшного в обычном урчании в животе. Многие это связывают с чувством голода, но в некоторых случаях это признак проблем с ЖКТ или серьезного стресса.
Ольга Котова живот советы врача полезные советы и лайфхаки болезни Красота и здоровье 28 Марта 2024
Названа главная опасность для здоровья офисных сотрудников
Долго сидеть на одном месте вредно. Это может привести к ослаблению мышц и даже к депрессии.
Ольга Котова офис болезни состояние здоровья сидячая работа Красота и здоровье 28 Марта 2024
Почему опасно бегать по утрам: комментарий доктора
Постоянная физическая нагрузка необходима для нормального самочувствия. Но при этом важно помнить про некоторые правила безопасности, чтобы случайно не сделать себе хуже.
Ольга Котова бег польза бега советы врача советы Красота и здоровье 28 Марта 2024