Вместо фруктовых соков давайте детям обычную воду
Британские эксперты пришли к выводу, что вместо огромного разнообразия различных соков, лучше давать детям обычную воду.
Такое заявление ученые объясняют большим количеством сахара, который находится практически в любом фруктовом напитке. Да и вообще британские эксперты в области здравоохранения ставят под большое сомнение все те полезные качества соков и прочих напитков для детей, которых рассказывают рекламные посты.
Некоторые напитки содержат до четырех чайных ложек сахара. Самые сладкие соки настолько насыщенны сахаром, что их вкус порой напоминает не менее полезную Coca-Cola.
Вместе с тем, специалисты уверяют, то фруктовые напитки, даже для самых маленьких, чреваты различными заболеваниями в будущем. Среди которых такие болезни как ожирение, диабет, нарушение здоровья зубов, а также не исключены проблемы с сердцем. Именно поэтому ученые уверяют, то лучше давать детям обычную воду.
