Как бороться с детской истерикой, советы опытных психологов
Каждый из нас так или иначе сталкивался с детской истерикой.
Если вы пока еще не родитель, наверняка вы видели такое представление в магазине. Если же у вас есть ребенок, тогда вы напрямую сталкивались с истериками.
Психологи утверждают, что истерика для детей — это мощный эмоциональный выпад, направленный на выход переживаний, также это своеобразный способ детской психики адаптироваться к новым условиям.
Как правило, истерика у детей имеет разные причины в разном возрасте.
До трех лет чаще всего причиной истерики у ребенка является его физическое состояние. Например, малыш переутомился, ему жарко, хочется есть или пить и так далее. В таком случае родителям нужно просто удовлетворить потребности ребенка, и на этом истерика прекратится. Иногда полезно просто приласкать ребенка.
В возрасте старше трех лет истерики принимают уже совсем другой характер. В данном случае это попытка манипулировать родителями. Спровоцировать истерику может любая мелочь: непонимание ребенком времени (например, малыш хочет гулять, а пора спать), необходимость идти в детский сад, отстаивание своих прав или всем знакомые сцены в супермаркете, когда ребенок требует купить ему что-нибудь.
Как правильно действовать родителям в такой ситуации?
Постарайтесь переключить внимание ребенка. Есть несколько действенных способов:
- Соревнование.
Предложите малышу соревнование. Например, «Кто первый добежит до подъезда?» или «Кто первый построит башню?».
- Лжевыбор.
Не обращая внимание на истерику, предоставьте ребенку потенциальный выбор. Если ваш малыш не хочет надевать шапку на улицу, предложите ему выбор. «Ты пойдешь на улицу в синей или красной шапке?».
- Эффект присутствия.
Иногда действенным оказывается просто посидеть возле ребенка 3-5 минут. Это очень сложно, но поверьте, как только малыш увидит, что его истерика не дает плодов, он тут же от нее откажется.
Ни в коем случае нельзя во время истерики
- подогревать интерес ребенка, то есть говорить ему: «Это случилось, потому что ты меня не слушал» — или фразы в таком духе;
- впадать в истерику самому. Если чувствуете, что начинаете выходить из себя, лучше отстранитесь на несколько минут от орущего ребенка, уйдите куда-нибудь или просто подумайте о чем-нибудь другом.
Психологи утверждают, что истерики ребенка — это вина родителей. Сначала мы все разрешаем ребенку, а потом вдруг начинаем воспитывать и, естественно, встречаем протест.
Очень важно. Все члены семьи должны договариваться о запретах для ребенка между собой. Нельзя, чтобы мама что-то разрешала, а папа запрещал. Это вызовет нестабильное состояние несформированной психики ребенка. Установите комфортные правила жизни для всех членов семьи.
Фото: из открытых источников
