Ученые: чем больше нагрузки в школе, тем чаще болеют дети
По мнению специалистов, слишком большие нагрузки по учебе могут оказать негативное влияние на состояние здоровья детей.
Врачи считают, что практически 90 % учащихся заканчивают учебное заведение с хроническими заболеваниями. По мнению медиков, нагрузка на детей возрастает, а количество необходимого отдыха неумолимо сокращается.
Стоит также учитывать, что помимо основных занятий ребенок посещает факультативы, кружки, спортивные секции. После того, как возвращается домой, он практически сразу вынужден приступать к выполнению домашних заданий, которых достаточно много.
Медики советуют выбирать школу с учетом специфики физического состояния ребенка: если есть какие-либо болезни, то не стоит отдавать его в гимназию или лицей, что только усугубит проблемы со здоровьем. Также стоит следить, чтобы дети спали не меньше, чем 8-9 часов, так как им нужно больше времени для восстановления сил.
Не стоит забывать о том, что детям нужна еще и физическая активность: следите за тем, чтобы оставалось время на прогулки.
Фото: Pixabay
