Зарубежные специалисты советуют для улучшения работы мозга успокаивать нервы и стабилизировать свое психическое состояние.
Для этого рекомендуется не только больше времени проводить на свежем воздухе, но и заниматься творчеством.
В частности, по мнению ученых, улучшить работу мозга поможет рисование, катание на качелях. Чтобы увидеть положительный результат достаточно посвящать в день порядка 20 минут. Здесь даже не является главным и то, что человек не обладает талантов рисования.
В ходе проведенных исследований доказано, что дети намного легче запоминают информацию, которая представлена в виде схем и рисунков. При рисовании у ребенка активируются сразу два полушария, что благотворно влияет на развитие мозга.