Детям нужно, чтобы родители уделяли им время, чтобы у них было много времени.
Между тем мир ставит перед родителями множество задач, которые поглощают их полностью. Чтобы обеспечить многочисленные потребности своих детей, они работают больше, дольше, эффективнее.
В повседневной жизни матери устанавливают для себя все более высокую планку.
Они хотят быть идеальными домохозяйками, безупречными женами, аккуратными женщинами, идеальными поварами, прекрасными партнерами.
И невозможно быть лучшим в каждой области, потому что это будет за счет времени, необходимого ребенку.
Родителям, которые устали и испытывают стресс, труднее справляться с проблемным поведением своего ребенка.
Как же найти баланс? Как переключаться между профессиональной и личной жизнью и быть внимательным родителем, родителем, который эмоционально присутствует, которому нужен ребенок и который хочет чувствовать себя полноценным?
Вот шесть ловушек, в которые попадают родители, испытывающие высокое давление, которые помогут вам сделать первый шаг к более разумному, счастливому родительству и лучшему балансу между работой и родительством.
Это нереально! Так что, если вы ожидаете постоянной идиллии, вас ждет горькое разочарование.
Если вы поставите перед собой такую высокую планку, то каждый момент, проведенный с семьей, будет восприниматься вами как неудача.
Установление границ и последовательное обеспечение того, чтобы дети не переходили их, является основой эффективного воспитания.
Это смазка, которой вы смазываете механизм семейной жизни, основной инструмент для обеспечения безопасности и здоровья ваших детей, способ привить им навыки, необходимые для жизни.
Избегание конфликта путем уступок в долгосрочной перспективе приводит лишь к еще большему конфликту в будущем.
Последовательность значительно ускоряет процесс обучения. Непоследовательные реакции приводят к непоследовательному поведению.
Ребенок работает лучше, когда ему дают четкие указания и последовательные ответы. Он/она теряется, когда правила слишком гибкие.
Последовательность не означает постоянное придирание и порицание ребенка даже за самые незначительные проступки и оплошности.
Если родители перекладывают всю ответственность за плохое поведение на плечи своих детей, они попадают в спираль негативного мышления: "Мой ребенок должен измениться. Это его/ее вина в том, что...".
Таким образом, вы упускаете из виду свою собственную роль во всем этом. Вы не понимаете, как вы сами способствуете проблемному поведению своих детей.
Следовательно, вы не думаете о том, что вы можете изменить в своем собственном поведении, чтобы получить желаемый результат.
Вы присутствуете в теле, но не в духе, и ваш ребенок практически не общается с вами. Иногда вы даже утвердительно киваете головой, но потом не помните ни слова.
Ваш мозг был занят чем-то совершенно другим. Дети быстро узнают, что вы эмоционально недоступны для них.
Что они должны приложить усилия - вести себя очень грубо, - для того чтобы вы наконец обратили на них внимание. Что приготовление ужина важнее, чем выслушать их. Что вам не важна близость с ними.
Такое общение с детьми на автопилоте вредит обеим сторонам. Родители упускают тонкие сигналы, которые подают дети, что помогло бы им понять их и узнать, что они действительно думают и чувствуют.
Каждый родитель время от времени попадает в одну из этих ям. Поэтому нужно как можно раньше узнать обо всех возможных подводных камнях и постараться их избежать.
Быть хорошим родителем не означает, что все должно быть идеально всегда.
