Почему утром нельзя есть бутерброды с сыром: оказывается, классический завтрак опасен
Бутерброды с маслом и сыром - это стандартная и привычная для многих людей утренняя трапеза.
Однако от неё желательно отказаться, несмотря на яркий вкус и сытность.
Дело в том, что батон плохо сочетается с сыром.
Кроме того, утром гурманы обычно запивают такие бутерброды кофе. А это очень плохо.
Чем опасны бутерброды с сыром
Батон и сыр - это неправильное сочетание.
Дело в том, что в булочном изделии содержатся «быстрые» углеводы, а сыр является источником белка и молочных жиров.
Соединение вышеназванных компонентов приводит к неприятным последствиям.
Могут возникнуть определённые проблемы с органами желудочно-кишечного тракта. Например, может дать о себе знать тяжесть в животе.
Таким образом, бутерброды с сыром не стоит употреблять ни в какое время суток.
Но особую опасность данное кушанье представляет именно утром. Дело в том, что на завтрак многие люди пьют кофе.
А данный бодрящий напиток усложняет усвоение кальция, который содержится в сыре. В итоге бутерброды почти полностью лишаются своих полезных свойств.
