Диеты
Каких результатов можно добиться на банановой диете: она показана не всем
Благодаря банановой диете можно за короткий срок достичь видимых результатов.
Елена Шимановская диета банановая диета бананы бананы и похудение похудение 20 Ноября 2024
Что произойдет с организмом, если есть искусственную икру: оценка специалиста
Диетолог оценила полезные свойства искусственной икры.
Игорь Зур красная икра советы диетолога полезные вещества морепродукты здоровье 20 Ноября 2024
Мужчинам назвали вескую причину изменить рацион питания
Врач-уролог перечислил продукты, которые убивают мужское здоровье.
Игорь Зур вредные продукты мужское здоровье рацион питания вред соли гормоны и лишний вес 20 Ноября 2024
Почему яблоки надо есть утром, а не днем или вечером: важный совет
Съев яблоко натощак, недавно проснувшийся человек восполнит запасы гликогена в печени.
Курчев Антон употребление яблок утро польза яблок правила советы гурманам 20 Ноября 2024
Почему нельзя запивать яичницу чаем: два неприятных последствия
Яичница - это традиционное утреннее блюдо, а чай - это стандартный утренний напиток.
Курчев Антон яичница польза чая вред чая правила советы 20 Ноября 2024
Не совершайте эти 4 ошибки, когда едите яйца: запомните раз и навсегда
Куриные яйца очень полезны, но употреблять их нужно с осторожностью.
Тимур Хомичев яйца куриные яйца употребление яиц ошибки польза и вред яиц 19 Ноября 2024
С чем есть гречку, чтобы скинуть до 5 кг за месяц: рецепт похудательного блюда
А вы знали о существовании простого и вкусного блюда из гречки, благодаря которому можно потерять до 5 кг лишнего веса за месяц?
Елена Шимановская гречка рецепт гречки кефир гречка с кефиром похудение 19 Ноября 2024
Как «оздоровить» новогодний стол: советы диетолога
Врач-диетолог, доктор медицинских наук Михаил Гинзбург дал 3 совета, которые помогут "разгрузить" новогодний стол.
Игорь Зур новогодние блюда советы диетолога защита от переедания продукты питания белый хлеб 19 Ноября 2024
3 типа продуктов, которые нельзя запивать молоком: в желудке образуется «гремучая» смесь
Молоко - это полезный напиток. Но взаимодействие с определёнными продуктами питания превращает его в довольно вредное питьё.
Курчев Антон вред молока овощи и фрукты мясное блюдо желудок опасность 19 Ноября 2024
Продукты, которые можно есть перед сном: выбирайте любой из нашего списка
Рассказываем, какие продукты можно есть перед сном без вреда для фигуры.
Тимур Хомичев продукты полезные продукты еда перед сном полезный перекус еда 18 Ноября 2024
Вся правда о пластырях для похудения: помогают ли они избавиться от жира
Пластырь для похудения представляет собой самоклеющуюся повязку с кофеином, капсаицином или другими действующими веществами.
Елена Шимановская похудение пластырь пластырь для похудения жир жировые отложения 18 Ноября 2024
Какая икра полезнее – черная или красная: ответ диетолога
Диетолог сравнила черную и красную икру с икрой минтая и назвала самую полезную.
Игорь Зур польза икры советы диетолога витамины полезные вещества продукты питания 18 Ноября 2024
Что съесть для того, чтобы взбодриться: 5 продуктов питания на любой вкус
Взбодрить организм можно не только напитками, но и едой, причем самой доступной и вкусной.
Игорь Зур здоровое питание энергия продукты питания полезные вещества пища 18 Ноября 2024
До 10 килограмм за 2 недели: как быстро похудеть на голливудской диете
Автор популярной среди звезд Голливуда диеты – диетолог Джулия Мазел.
Елена Шимановская диета Голливуд похудение рацион лишний вес 18 Ноября 2024
Можно ли похудеть, голодая: плюсы и минусы этого способа
Иногда в надежде увидеть долгожданную цифру на весах люди решаются на голодание.
Елена Шимановская похудение голод голодание интервальное голодание лишний вес 17 Ноября 2024
3 признака, которые говорят о том, что вы едите слишком много сахара: возможно, стоит пересмотреть свое питание
Небольшое количество сахара вряд ли способно нанести существенный урон здоровью.
Елена Шимановская питание сахар сладости диета вред сахара 17 Ноября 2024
Как семена льна помогают похудеть: употребляйте их правильно
Поклонники здорового питания уже давно пришли к выводу, что такая добавка, как семена льна, помогает похудеть.
Елена Шимановская семена семена льна семена льна для похудения льняное семя льняное семя применение 16 Ноября 2024
Что будет, если начать есть яичницу каждый день: будете удивлены
Специалисты советуют придерживаться рекомендации ВОЗ и стараться не употреблять яичницу чаще четырех раз в неделю.
Павел Господарик Главные новости еда блюдо яичница эксперты 16 Ноября 2024
Сколько яблок можно есть в день: правило простое - и его надо запомнить на всю жизнь
Включение в рацион яблок - это правильный шаг. Но важно соблюдать умеренность.
Курчев Антон употребление яблок польза яблок вред яблок рацион питания советы 16 Ноября 2024
Рисовая диета: как правильно готовить рис для похудения
На сегодняшний день существует огромное множество всевозможных диет и способов, при помощи которых можно избавиться от излишнего веса.
Сергей Туманов диета рисовая крупа крупы рисовая диета похудение 16 Ноября 2024