Диеты
Что полезнее фундук или лесной орех? В чем отличие
Фундук является прямым родственником лесного ореха, внешне они похожи, но лесной отличается насыщенным вкусом и высокой питательной ценностью.
Игорь Зур польза орехов сохранить здоровье витамины в растениях здоровый рацион пищеварение 21 Декабря 2024
Что будет, если есть гречку с кефиром каждый день
Рассказываем, как правильно готовить и употреблять гречку с кефиром.
Тимур Хомичев гречка кефир польза гречки польза кефира полезные продукты 20 Декабря 2024
Как стать стройнее при помощи гитарной струны: удивительно, но это работает
Принято считать, что для того, чтобы стать обладателем тонкой талии, нужно сидеть на строгой диете и регулярно посещать тренировки.
Елена Шимановская стройность секреты стройности лайфхаки фигура стройная фигура 20 Декабря 2024
Почему нужно есть свеклу: отличная новость для тех, кто не хочет стареть
Свекла не просто улучшает самочувствие - она позволяет сохранить молодость.
Игорь Зур здоровое питание польза свеклы сохранить молодость сохранить здоровье полезные овощи 20 Декабря 2024
3 продукта, которые нельзя употреблять с хлебом: это очень опасно
Многие гурманы в курсе, что с хлебом «дружат» далеко не все продукты. Однако известной является только информация о вкусовой несочетаемости.
Курчев Антон вред хлеба продукты питания картофель соленые огурцы молоко 20 Декабря 2024
Что будет, если есть творог каждый день: 3 последствия для здоровья
Творог вполне подходит для ежедневного употребления при отсутствии противопоказаний.
Курчев Антон творог польза творога рацион питания правила полезные продукты питания 20 Декабря 2024
Когда лучше всего есть гречку: все зависит от того, какую цель преследует человек
В какое время суток лучше всего есть гречку, рассказала российский нутрициолог Нагима Семчукова.
Тимур Хомичев гречка употребление гречки польза гречки польза и вред гречки гречка на завтрак 19 Декабря 2024
Гастроэнтеролог назвала самые опасные сочетания новогодних блюд с алкоголем
Самые опасные сочетания новогодних блюд с алкоголем назвала врач-гастроэнтеролог Валерия Ломова.
Тимур Хомичев новогодние блюда алкоголь алкогольные напитки закуски новогодние закуски 19 Декабря 2024
Диетолог рассказала, на что может указывать сильная тяга к сладкому
Почему тянет на сладкое и стоит ли от него отказываться, рассказала диетолог Александра Разаренова.
Тимур Хомичев сладкое сладости сахар отказ от сахара правильное питание 19 Декабря 2024
Что есть на протяжении недели, чтобы похудеть на 7 кг: меню для диеты «Неделька»
Диета с говорящим названием «Неделька» помогает надолго попрощаться с лишними килограммами.
Елена Шимановская питание диета похудение как похудеть лишний вес 19 Декабря 2024
Что полезнее индейка или курица? Ответ диетологов удивит многих
Курица и индейка – это одинаково полезные продукты питания, с оговоркой на небольшую разницу.
Игорь Зур полезные вещества употребление курицы мясо сохранить здоровье диетологи 19 Декабря 2024
Почему картофель и макароны нельзя есть с помидорами: частая ошибка гурманов
Да, это сочетание является вкусными. Но, к сожалению, оно небезопасно для организма.
Курчев Антон рацион питания продукты питания картофель макароны помидоры крахмал 19 Декабря 2024
Жареные или вареные яйца: какие яйца полезнее есть
Диетологи настоятельно рекомендуют есть яйца на регулярной основе.
Тимур Хомичев яйца вареные яйца жареные яйца употребление яиц польза яиц 18 Декабря 2024
Как похудеть на «Американских горках»: диета, которой пользуются космонавты для быстрой потери веса перед полетом
Диета с необычным названием «Американские горки» – это нестандартный, но результативный метод снижения вес. Его разработчиком стал американский диетолог Мартин Катан.
Елена Шимановская диета похудение лишний вес как похудеть лишние килограммы 18 Декабря 2024
Что полезнее мандарин или клементин: стоит ли искать разницу
Клементин - это не сортовая разновидность мандарина, как считают многие, а гибрид мандарина и сладкого сорта апельсина.
Игорь Зур мандарины полезные фрукты полезные вещества продукты для иммунитета витамины 18 Декабря 2024
Кому категорически нельзя есть бутерброды с красной икрой
Неумеренное употребление бутербродов с красной икрой может привести к неприятным последствиям для организма.
Тимур Хомичев икра красная икра бутерброды бутерброды с икрой противопоказания 18 Декабря 2024
Почему нужно есть гранат: диетологи называют его «эликсиром жизни»
Эксперты назвали причины для того чтобы включить в рацион питания гранат.
Игорь Зур употребление граната гранатовый сок полезные вещества витамины в растениях здоровое питание 18 Декабря 2024
5 вариантов разгрузочных дней: не обязательно сидеть на гречке и кефире
Правильный разгрузочный день предполагает отказ от трудноперевариваемой пищи и переход на рацион, который легко усваивается.
Елена Шимановская диета похудение лишний вес питание разгрузочный день 17 Декабря 2024
Нутрициолог назвала самые вредные новогодние закуски
Некоторые традиционные новогодние закуски могут нанести вред здоровью.
Тимур Хомичев закуска закуски новогодние закуски вредная еда вредные продукты 17 Декабря 2024
Названы лучшие новогодние закуски для водки, вина и мартини
Лучшие новогодние закуски для водки, вина и мартини назвала психиатр-нарколог Мария Касперович.
Тимур Хомичев закуска закуски новогодние закуски алкоголь алкогольные напитки 17 Декабря 2024