Эта диета поможет похудеть на 11 % за неделю, но есть опасность
Научные сотрудники из Великобритании, представляющие Оксфордский университет, рассказали, как можно сбросить лишние килограммы, избавившись от 11 % жира на животе.
Однако эта диета опасна для здоровья.
Как утверждают эксперты, все низкокалорийные диеты, с суточной калорийностью до 800, могут помочь сбросить до 5 % от общей массы человека всего лишь за неделю, и избавиться от 11 % жира в области живота.
Еще одним приятным бонусом такого питания является избавление от 42 % жира печени.
Академики провели исследование, где принял участие 21 доброволец – эффективность диеты была полностью доказана.
Правда, счастье было недолгим: в области сердца увеличилось содержание жира на 44 %.
Такой сбой произошел из-за нарушения метаболизма после резкого ограничения калорий.
Фото: Pixabay
