Из-за каких 5 продуктов можно столкнуться с проблемой целлюлита: мнение экспертов

Проблема целлюлита является весьма распространенной, поскольку с ней сталкиваются даже молодые и стройные девушки.

Дело в том, что появление несовершенств кожи связывается в первую очередь с отсутствием правильного питания.

Некоторые привычные нам блюда существенно увеличивают риск развития целлюлита.

Какие 5 продуктов считаются наиболее опасными

Фастфуд

Если вы несколько раз в месяц употребляете любые блюда, относящиеся к категории фастфуда, то риск развития целлюлита существенно увеличивается.

К тому же, пища из ресторанов быстрого питания является фактором риска ожирения.

Поэтому такую пищу лучше обходить стороной. Эксперты считают, что это решение положительно отразится на фигуре, коже и здоровье.

Магазинные соусы

В составе промышленных соусов и салатных заправок могут присутствовать компоненты, из-за которых мы сталкиваемся с целлюлитом.

Поэтому подобные блюда лучше всего готовить самостоятельно из натуральных ингредиентов.

Сладкое

Ни для кого не секрет, что сладости становятся причиной ожирения и ухудшения состояния кожи. Однако не все связывают эту категорию продуктов с появлением целлюлита.

Чем чаще вы употребляете сахар, тем выше риск развития данной проблемы.

Спиртные напитки

Даже небольшое количество алкоголя способно нанести здоровью и внешности непоправимый ущерб. Употребление спиртного оказывает деструктивное влияние на коллаген.

В результате ценители вина и другого алкоголя быстрее стареют и чаще сталкиваются с целлюлитом.

Закатки

Многие всю зиму балуют себя приготовленными помидорами и огурцами, однако такая пищевая привычка может стать причиной появления отеков и целлюлита.

Закатки провоцируют нарушения в процессе обмена веществ. Не стоит забывать, что в составе таких продуктов содержится большое количество соли.

• Новости по теме:
• продукты питания
• наука
• советы
• здоровье
• фигура
• 17 Февраля 2023

---