Специалисты: как вес влияет на продолжительность жизни женщин

11.02.2019 17:34

Специалисты: как вес влияет на продолжительность жизни женщин

В ходе эксперимента голландские академики узнали, что вес женщины влияет на продолжительность жизни. Для поддержания нормального веса представительницам прекрасного пола нужно вести здоровый образ жизни, а также правильно питаться.

В ходе исследования академики использовали информацию о 8 тыс. человек, возраст которых превышал 60-летний рубеж. Выяснилось, что здоровье женщин, следивших за своей массой тела на протяжении всей жизни, позволяет им прожить дольше своих ровесниц с избыточным весом.

Научные сотрудники убеждены, что сбалансированный пищевой рацион и умеренные физические нагрузки помогут нормализовать гормональный фон и благотворно повлияют на работу сердечно-сосудистой системы.

Фото: Pixabay

Автор: Анастасия Мороз Редактор интернет-ресурса