3 грубые ошибки в интерьере спальни, из-за которых нарушается сон

Вам редко удаётся хорошо выспаться? Сон является беспокойным?

Возможно, дело в неправильно оформленной спальне.

Помещение для отдыха должна выглядеть определённым образом. Желательно, чтобы не было никаких лишних деталей.

Три ошибки при оформлении спальной комнаты могут нарушить ваш сон.

О каких именно оплошностях идёт речь? На этот вопрос ответила эксперт сетевого издания "БелНовости" в области дизайна и интерьера Юлия Тычино.

Яркие цвета

При оформлении спальни стоит использовать только те цвета, которые способствуют расслаблению: зелёный, голубой, кремовый и т. д.

А вот наличие в комнате оранжевого и красного цветов - это очень плохо. Подобное оформление стимулирует нервные центры. В итоге человеку не удаётся нормально отдохнуть.

Визуальный шум

Спальная комната, в которой наблюдается беспорядок, точно не является комфортной и уютной.

Обилие предметов и деталей перегружает мозг человека. Заснуть становится сложнее.

Срочно уберите все лишние вещи с прикроватной тумбочки, спрячьте висящую на спинке стула одежду в шкафчик, избавьте помещение от лишнего декора - и проблема будет решена.

«Не те» шторы

Шторы в спальне должны быть плотными. В противном случае в комнату будет проникать свет уличных фонарей.

В подобных условиях вечерний и ночной отдых будет осложнён.

Ранее были названы главные тренды в дизайне интерьера 2024 года.

• Новости по теме:
• спальня
• оформление спальни
• проблемы со сном
• причины
• советы дизайнера
• 2 Июля 2024

---