Как правильно подобрать матрас в спальню

Никому не надо объяснять, что при выборе кровати главное внимание необходимо обращать на матрас.

В противном случае, со временем могут появиться боли в позвоночнике, человека будет мучить бессонница и усталость.

Таким образом, эксперты дают советы по правильному выбору матраса в спальню.

В первую очередь, следует помнить, что матрас не должен выступать из основания на большую высоту, чем высота царги кровати.

Кроме этого, следует учитывать возраст, вес, здоровье опорно-двигательного аппарата и личные предпочтения.

Например, детям и подросткам советуют мягкие беспружинные модели, пожилым людям — средне-жесткие или мягкие матрасы.