5 причин, почему нельзя игнорировать проблемы с психическим здоровьем

Для полноценной и продуктивной жизни человеку требуется здоровое тело и здоровый дух.

Проблемы психического здоровья могут варьироваться от депрессии, биполярного расстройства, тревожного расстройства, деменции, обсессивно-компульсивного расстройства, шизофрении, аутизма и других причин.

Следовательно, важно вовремя обращать внимание на психические недуги, чтобы избежать дальнейших проблем в своей жизни, а также жизни окружающих людей.

Вот несколько причин, почему человек не должен избегать или игнорировать свои проблемы с психическим здоровьем.

1. Хорошее физическое здоровье

Между мозгом и телом существует прочная связь. Если испытываете физическую боль, это может повлиять на качество вашей жизни, поскольку не сможете выполнять привычные действия.

Также это может стать причиной беспокойства, нервозности и депрессии. Известно, что люди с проблемами физического здоровья в три раза чаще обращаются за психиатрической помощью, чем не имеющие таковых.

2. Повышение производительности и финансовой стабильности

Стрессовые ситуации могут вызывать реакции, которые делают человека непродуктивным, и, как следствие, привести к финансовым проблемам.

Некоторые люди в конечном итоге теряют свое имущество, становятся банкротами или бездомными после самостоятельной попытки справиться с каким-то психическим заболеванием.

3. Меньшая нагрузка на семью

Психические заболевания или расстройства также негативно влияют на здоровый климат в семье.

Дети людей с проблемами психического здоровья подвергаются более серьезной опасности злоупотребления, игнорирования  широкого спектра эмоциональных и поведенческих проблем.

Поскольку они не могут обращаться за помощью к своим родителям и часто ведут изолированный образ жизни, большинство из них не получают необходимой социальной поддержки. В большинстве случаев детские травмы переходят и во взрослую жизнь.

4. Профилактика преступности и виктимизации

Лица, не обращающиеся за помощью для лечения психических проблем, особенно в сочетании с другими факторами риска, могут подвергаться риску совершения преступных действий, насилия или, скорее всего, сами становятся жертвами.

Опасность возрастает, когда человек злоупотребляет алкоголем или заболевание находится в стадии обострения. Это также может произойти, если человек не знает о своем психическом состоянии или не следит за приемом лекарств.

Как правило, акты насилия совершаются в отношении родственников или кого-либо из близкой группы людей или находящихся в непосредственной близости от них.

5. Более долгая и счастливая жизнь

У людей, имеющих даже незначительные проблемы с психическим здоровьем, снижается продолжительность жизни.

Доказано, что у людей, страдающих депрессией или нервозностью, на 94% повышается риск развития сердечных заболеваний.

Фото: Pixabay

• Новости по теме:
• психика
• здоровье
• советы
• 28 Марта 2019

---