Три продукта, которые помогут предотвратить рак: открытие ученых

Онкологические заболевания смело можно считать одними из самых опасных: ежегодно они становятся причиной смерти огромного количества людей.

При этом предотвратить недуг можно с помощью правильного питания.

Издание "Российская газета" со ссылкой на выводы зарубежных ученых называет продукты, способные предотвратить рак.

Что добавить в рацион для того, чтобы снизить риск появления онкологических заболеваний?

Лосось

Этот продукт в большинстве случаев известен в качестве средства профилактики болезней сердца, но и в защите против рака лосось тоже оказался эффективным.

Поэтому периодически его следует вводить в рацион.

Зеленый салат

Это идеальный овощ для тех, кто следит за здоровьем и весом. Введение продукта в рацион в целом поможет улучшить состояние здоровья и окажется эффективным в вопросах профилактики онкологии.

Картофель

Наличие данного продукта в списке удивит многих, однако это факт: картофель способен предотвратить рак. Однако для того, чтобы сохранить пользу продукта, его нужно запекать.

 

• Новости по теме:
• профилактика онкологии
• продукты питания
• исследования ученых
• онкология
• 27 Октября 2024

---