Что будет, если есть лимон каждый день

Лимон – самый полезный фрукт из цитрусовых, но есть его нужно очень осторожно.

Рассказываем, к чему может привести чрезмерное употребление этого фрукта.

Что будет, если есть лимон каждый день

Есть лимон ежедневно можно, но в строго ограниченном количестве – максимум два кольца.

Если же съедать по целому лимону в день, довольно скоро разовьется гипервитаминоз.

Могут наблюдаться следующие симптомы: тошнота, боль в животе и суставах, головная боль.

При появлении таких симптомов нужно исключить употребление цитрусовых минимум на 3 недели.

• Новости по теме:
• лимон
• фрукты
• еда
• продукты
• питание
• 5 Февраля 2023

---