питание
Как есть сладости, чтобы не навредить здоровью: балуйте себя два раза в день, даже если вы на диете
Диетологи относят к сладостям любые продукты, в которых сахар содержится в повышенном количестве.
Елена Шимановская сладкое сладости диета здоровье Диеты 2 Января 2025
10 лайфхаков для тех, кто хочет встретить Новый год без вреда для фигуры
Праздничное застолье с его обилием напитков и блюд несет в себе потенциальную опасность для фигуры.
Елена Шимановская Новый год праздник еда диета Диеты 31 Декабря 2024
Дешево и сердито. Названы самые популярные у долгожителей продукты
Долгожители, как они признаются, минимизировали, а то и вовсе свели к 0% употребление сахара и соли.
Павел Господарик Главные новости долгожители продукты питания еда Красота и здоровье 31 Декабря 2024
С какими продуктами ни в коем случае нельзя сочетать хурму: тяжесть в животе обеспечена
А вы знали, что полезная хурма может нести в себе опасность, если она будет употреблена в сочетании не с тем продуктом?
Елена Шимановская хурма фрукты продукты питания здоровый рацион Красота и здоровье 30 Декабря 2024
Как собрать полезную и вкусную ссобойку: рекомендации диетологов
Как собрать полезную ссобойку? Вкусную и сытную? Диетологи дали по этому поводу рекомендации.
Павел Господарик Главные новости продукты перекус рекомендации Диеты 29 Декабря 2024
Названы продукты, которые побеждают стресс
Проблему помогут решить несколько продуктов, рекомендованных экспертами.
Павел Господарик Главные новости стресс продукты эксперты Красота и здоровье 26 Декабря 2024
Можно ли давать собаке еду со своего стола: как поступают любящие хозяева
Среди хозяев собак мало людей, которые могут устоять перед тем, чтобы не угостить своего любимца лакомым кусочком со своего стола во время обеда.
Елена Шимановская собаки домашние животные и питомцы питание собаки содержание собаки Домашние животные 19 Декабря 2024
Что есть на протяжении недели, чтобы похудеть на 7 кг: меню для диеты «Неделька»
Диета с говорящим названием «Неделька» помогает надолго попрощаться с лишними килограммами.
Елена Шимановская диета похудение как похудеть лишний вес Диеты 19 Декабря 2024
Кому может быть полезен протеиновый порошок: что говорят эксперты
По словам экспертов, полезен он для людей с онкологическими заболеваниями, со сниженным аппетитом, пожилых, спортсменов и некоторых других категорий граждан.
Павел Господарик Главные новости еда польза эксперты Красота и здоровье 18 Декабря 2024
5 вариантов разгрузочных дней: не обязательно сидеть на гречке и кефире
Правильный разгрузочный день предполагает отказ от трудноперевариваемой пищи и переход на рацион, который легко усваивается.
Елена Шимановская диета похудение лишний вес разгрузочный день Диеты 17 Декабря 2024
Утром, днем или вечером: когда есть сало полезнее всего
Диетологи рекомендуют употреблять сало в утренние или вечерние часы.
Павел Господарик Главные новости продукты сало здоровье Диеты 14 Декабря 2024
Как быстро похудеть к Новому году: названы лучшие диеты
Эксперты говорят, что длительность диеты не должна превышать 30 дней. Затем следует возвращаться к своему обычному режиму питания.
Павел Господарик Главные новости Новый год еда похудение Диеты 14 Декабря 2024
Как питаться, чтобы дожить до 100 лет
Чем питаются долгожители, рассказала российский диетолог Елена Соломатина.
Тимур Хомичев долгожители долголетие секреты долголетия долгожительство Диеты 10 Декабря 2024
Эксперт по туризму оценила вероятность отмены «все включено» в Турции
Российский эксперт по туризму, основатель туристического агентства MAYEL Travel Майя Котляр прокомментировала сообщения СМИ о возможной отмене системы «все включено» в Турции.
Тимур Хомичев Турция Новости Турции туризм курорт Общество 9 Декабря 2024
Плюсы и минусы безуглеводной диеты: уходят килограммы и… волосы
Отказываться от каких-либо полезных веществ стоит исключительно по рекомендации врача, однако это не останавливает людей, выбирающих для похудения безуглеводную диету.
Елена Шимановская углеводы диета похудение диеты и питание Диеты 9 Декабря 2024
Врач рассказала, кому категорически нельзя есть орехи
Кому противопоказаны орехи, рассказала российский эндокринолог Елена Островская.
Тимур Хомичев орехи противопоказания правильное питание здоровое питание Красота и здоровье 7 Декабря 2024
Топ-7 псевдодиетических продуктов, из-за которых не получается похудеть
Многие из нас стремятся вести здоровый образ жизни и следить за своим питанием.
Елена Шимановская диета похудение продукты питания калорийность Диеты 6 Декабря 2024
Как не напрягаясь снизить калорийность своего рациона: обхват талии и бедер станет меньше
Чтобы вес пошел вниз, требуется всего лишь снизить калорийность своего рациона.
Елена Шимановская похудение калорийность калории как снизить калории Диеты 5 Декабря 2024
Почему в подсчете калорий нет никакого смысла: вот что нужно делать, чтобы похудеть на 6-7 кг за год
Многие люди не прочь узнать, сколько калорий они потребляют с очередным приемом пищи. В этом им помогают разнообразные сайты и приложения.
Елена Шимановская диета похудение правильное питание здоровое питание Диеты 3 Декабря 2024
Что делать, если вы едите и не можете остановиться: работающие советы
Обжорство – один из признаков того, что человек страдает от нарушения пищевого поведения.
Елена Шимановская нарушение пищевое поведение пищевые привычки правильное питание Диеты 28 Ноября 2024