Носовое кровотечение – «явление», если можно его так назвать, неожиданное.
Несмотря на это, если вы столкнулись с кровотечением из носа, важно сохранять спокойствие, так как тревога заставляет сердце биться быстрее, что только усиливает потерю крови.
Чтобы остановить кровотечение, выполните следующие действия.
1. Сядьте прямо и наклоните голову вперед, при этом ослабив ремень и воротник.
2. Приложите к носу холодное влажное полотенце или лед, а на ноги положите теплую грелку. Это поможет сузить сосуды в носу и расширить их в ногах.
3. Сожмите кровоточащий сосуд: зажмите крылья носа пальцами на 3-5 минут, пока кровь не остановится. Также можно вставить в ноздрю предварительно смоченный в перекиси водорода марлевый тампон.
Ложиться или располагаться в положении, когда ноги находятся выше головы, не стоит – это приведет к усилению потока крови.
Кроме этого, нельзя запрокидывать голову. Кровь, попавшая в желудок, может стать причиной рвоты. Порой из-за такой позиции кровь попадает в дыхательные пути, вызывая тем самым затруднения дыхания.
Когда вы остановите кровотечение, какое-то время стоит воздерживаться от еды и напитков с кофеином, чтобы не повышать давление и не провоцировать новый приступ.
Ранее мы рассказывали, кому нельзя есть грибной суп.