Диетолог Гинзбург рассказал о вреде мёда

20.05.2022 14:19

Мёд – это сладкое лакомство, которое нравится многим взрослым и детям.

Однако перебарщивать с этим продуктом нельзя, а иначе из полезного оно станет вредным. Поэтому лишь в минимальном количестве и редко его можно есть.

Он полезен при простудах и в период восстановления.

Мёд можно есть детям, он положительно влияет на иммунитет. Принесет пользу продукт и людям до 40 лет. При этом в день нельзя съедать больше трех чайных ложек.

Диетолог Михаил Гинзбург объяснил, что частое употребление мёда из-за высокого содержания сахара только навредит.

Диетолог Гинзбург рассказал о вреде мёда
Фото: Pixabay

Это извращает пищевое поведение, а также негативно отражается на состоянии зубов, вызывает проблемы с сердечно-сосудистой системой.

Кроме того, постоянное поедание меда способно повлиять на развитие опухолей.

«Также мед является высоко аллергизирующим продуктом. На него может произойти реакция», - цитирует доктора URA.RU.

Автор: Ольга Котова Редактор интернет-ресурса