Диетолог рассказала, что резко повышает сахар в крови

17.08.2022 08:09

Резкое повышение уровня сахара в крови негативно сказывается на организме.

Вызвать такую проблему легче всего при помощи продуктов. Опасны блюда из белой муки, а также те, которые имеют горьковатый вкус, к примеру, пиво.

Негативно сказываются на уровне сахара в крови и различные сладости.

Сюда относится и газировка, которая раздражает слизистую и приводит к  ускоренному проникновению сахара.

Об этом сообщила диетолог Елена Соломатина.

Фото: © Белновости

Доктор во время беседы с журналистами отметила, что есть и другие факторы, которые также повышают сахар и негативно сказываются на организме.

По словам Соломатиной, речь идет о стрессе и лишнем весе. Кроме этого, на развитие диабета влияет генетическая предрасположенность.

Но не стоит забывать, что есть также продукты, которые способны сдерживать сахар.

«В основном это продукты несладкие, такие как зеленые и листовые овощи, сельдерей», - цитирует специалиста издание «Известия».

Автор: Ольга Котова Редактор интернет-ресурса