Как нельзя бороться с похмельем: нарколог перечислил популярные и опасные способы
Некоторые народные методы могут только серьезно навредить здоровью.
К примеру, есть мнение, что достаточно «пропотеть», чтобы избавиться от проблемы.
Нарколог Даниил Петров объяснил в беседе с «Лента.ру», что так делать точно нельзя.
Все дело в том, что любая физическая нагрузка или слишком высокая температура при таком состоянии только приведут к проблемам с давлением, сердцем.
Кроме этого, не стоит рассчитывать, что спасет плотный жирный завтрак. При похмелье питание должно быть легким, насыщенным белками и витаминами, чтобы восстановить запасы.
Крепкий чай или кофе пить нельзя. От энергетиков также необходимо отказаться. Они вредят нервной системе, приводят к большему обезвоживанию.
Не стоит самостоятельно назначать себе лекарственные препараты, а иначе можно только навредить.
Но самый худший способ, как отметил в беседе с журналистами Петров, заключается в «опохмеле», когда в организм поступает новая доза спиртного. Все же именно так начинаются запои и зависимости.
Ранее мы рассказывали про копеечную специю, которая помогает бороться с похмельем.
