Как равновесие оказывает влияние на продолжительность жизни: выводы ученых
Специалисты долгое время ищут не только способы увеличения продолжительности жизни, но и проверенные способы оценки вероятности преждевременной смерти.
Так, удалось найти метод, позволяющий после 50 лет вычислить, сможет ли человек прожить более 60 лет.
Исследованием занимались шотландские специалисты, представляющие Каледонский университет. Выводы ученых были опубликованы интернет -источниками.
Как оказалось, достаточно удержать равновесие, опираясь только одной ногой на устойчивую поверхность. Глаза в момент упражнения должны быть закрыты.
Чем больше пациент может простоять в таком положении, тем выше его шансы прожить более 60 лет.
Эксперты считают, что это иллюстрирует работу мозга и его способность оказывать влияние на тело человека.
Если пациент хорошо держится во время упражнения, то у него ниже шансы получить серьезные повреждения, связанные с падением.
Выводы ученых были подкреплены экспериментом, с участием нескольких тысяч испытуемых.
Специалисты пришли к выводу, что тренировки могут позитивно отразиться на продолжительности жизни.
Также стоит соблюдать правильное питание, заботится о своем здоровье и правильно справляться со стрессовыми ситуациями.
