Какие проблемы со здоровьем возникают из-за использования гаджетов? Комментарии медиков
Врачи-ортопеды рассказали о наиболее часто встречающихся заболеваниях, которые возникают в результате использовании гаджетов.
Основным недугом, вызванным прогрессом, медики назвали кистевой туннельный синдром. Недуг развивается из-за пережатия или защемления нерва на запястье.
Провоцирует его не сам смартфон, а однообразные движения пальца по клавиатуре или дисплею гаджета.
Первым признаком развития заболевания является онемение пальцев и появление дискомфорта. Как правило, это ощущение проходит ближе к полудню, но постепенно недуг дает о себе знать даже ночью.
Постепенно заболевание начинает сопровождаться болевыми ощущениями, покалыванием и даже жжением.
Кисть руки может "похудеть", возникает слабость в пальцах. Становится сложно держать руки на весу, появляются неловкость в движениях и трудности с использованием небольших предметов, например, хуже получается писать шариковой ручкой, – цитирует «Аргументы и Факты» слова кандидата медицинских наук, врача-ортопеда Александра Бойкова.
Повод для беспокойства наступает, когда человек начинает чаще ронять предметы и не может их удержать в руках.
Что касается запущенной формы заболевания, то в этом случае пациент может и вовсе потерять чувствительность.
В качестве профилактики врач рекомендует чаще заниматься физкультурой, разминать кисти рук, подбирать смартфон и компьютерную мышь под размер ладони, чтобы большой палец не приходилось тянуть или напрягать.
