Какой орех является самым полезным для детей: мнение медиков
Учёные назвали орех, употребление которого приносит пользу здоровью детей. Речь идёт об арахисе - источнике большого количества полезных веществ и микроэлементов.
Однако есть обстоятельство, которое не позволяет родителям включить орех в рацион своих детей: у многих малышей на него аллергия.
Специалисты рассказали, как справиться с этим недугом. Выводы опубликованы на научном портале Medical Xpress.
Медики провели исследование, участниками которого стали более 100 детей, возраст которых составлял менее пяти лет.
У всех маленьких добровольцев ранее была выявлена аллергия на арахис.
Однако исследователи решили добавить в рацион малышей немного арахисового белка. Суточная доза составила 300 мг, или один орешек.
Спустя год после начала эксперимента выяснилось, что у 4 из 5 детей больше не наблюдается аллергии: дети могли спокойно съедать до 15 орешков в день.
Таким образом, специалисты допускают, что арахис можно употреблять даже детям с аллергией на полезный орех.
Однако есть две оговорки. Первая: доза должна быть небольшой. Вторая: перед изменением рациона питания ребёнка необходимо проконсультироваться с врачом.
Фото: Pixabay
