Медики назвали эффективную растительную добавку, которая помогает снизить уровень сахара в крови
Канадские специалисты проанализировали влияние ряда добавок на уровень сахара в крови.
Выяснилось, что наиболее эффективным в этом смысле является женьшень.
К такому выводу пришли сотрудники Университета Торонто, сообщают интернет-источники.
Участниками исследования стали добровольцы, возраст которых составляет от 57 до 71 года. Все они страдают от сахарного диабета.
Все добровольцы были разделены на две группы. Представители первой «команды» ежедневно получали американский женьшень.
Участникам второй группы учёные давали плацебо.
В результате оказалось, что употребление женьшеня может способствовать снижению уровня сахара в крови диабетика на 20 процентов.
Через месяц после начала эксперимента у участников первой группы данный показатель опустился на 10 процентов.
Таким образом, специалисты из Канады рекомендуют ежедневно употреблять 3 грамма женьшеня людям, страдающим от сахарного диабета.
Однако учёные напомнили о необходимости обратиться к врачу перед изменением своего рациона, так как могут быть противопоказания.
Фото: Pixabay
