Медики назвали продукты, которые нельзя есть при простуде

Простудой человек болеет в любое время года: зимой тому виной холодная погода, а летом – любовь к ледяным напиткам и сквозняки.

Существует короткий перечень продуктов, от которых следует отказаться до полного выздоровления:

1. Алкоголь. Его не рекомендуется принимать по той причине, что он не лучшим образом сочетается с лекарственными препаратами.

2. Кофе. Может стать причиной обезвоживания. Отдайте предпочтение зеленому чаю с лимоном и медом.

3. Калорийная пища. Организм и так тратит много сил на борьбу с болезнью. А переваривание калорийной пищи приводит к еще большей утомляемости.

4. Какао. Раздражают слизистую, приводя к приступам кашля.

5. Молоко. Может усилить насморк. Отдайте предпочтение натуральному йогурту.

Фото: Pixabay

• Новости по теме:
• простуда
• продукты
• 6 Июля 2019

---