Медики рассказали, какое количество вина полезно для здоровья
В мире науки часто ведутся споры о том, может ли быть полезен алкоголь: одни эксперты настроены категорично, считая, что даже малые дозы спиртных напитков оказывают на организм разрушающее воздействие.
Другие же настроены более лояльно, считая, что в разумном количестве некоторые виды алкоголя способны оказать позитивное влияние на здоровье.
Зарубежным ученым удалось выяснить, какое количество вина принесет организму пользу. Выводы экспертов были опубликованы интернет-источниками.
Как оказалось, полезным считается бокал красного сухого вина в сутки за обедом.
Во время ужина "расслабляться" не рекомендуется, потому что любое спиртное ухудшает качество сна, приводя к упадку сил на следующий день.
Если же выпить качественный напиток днем, то на здоровье будет оказан позитивный эффект.
Дело в том, что в красном вине содержатся витамины, антиоксиданты и питательные вещества, которые оказывают на организм общеукрепляющее воздействие.
Вино обладает омолаживающим эффектом, стимулирует работу мозга, повышает продолжительность жизни и улучшает настроение.
Фото: Pixabay
