Употребление свекольного сока способствует снижению артериального давления.
Противостоять гипертонической болезни можно с помощью этого простого овоща.
Главное коварство гипертонической болезни заключается в отсутствии симптомов.
Когда пациенты начинают испытывать ощутимые проблемы с давлением, медики назначают прием таблеток на постоянной основе.
Меры профилактики здесь уже не помогут, а в случае отмены лекарств давление, как правило, мгновенно поднимается.
Между тем бороться с высоким давлением можно с помощью простых продуктов.
К примеру, свекольный сок богат нитратами, которые, попадая в человеческий организм, превращаются в оксид азота. Благодаря ему кровеносные сосуды расслабляются, давление понижается.
Для гипертоников свекольный сок очень полезен. Действует он не хуже лекарств.
Еще один сок, который способствует нормализации кровяного давления – вишневый.
Медики рекомендуют ежедневно выпивать стакан свекольного или вишневого сока для профилактики гипертонической болезни.
Фото: Pixabay