Медики рассказали, почему нужно почаще обниматься
Быстро поднять настроение и привести в тонус моральное состояние помогут объятия.
К данному выводу пришли ученые из Университета Карнеги-Меллона (Carnegie Mellon University) после изучения влияния объятий на общее состояние человека.
В научном опросе приняло участие 404 мужчин и женщин в возрасте от 18 до 55 лет. Им следовало поделиться своими переживаниями и конфликтами, а также последствиями, которые за этим стояли.
Проанализировав полученные данные, психологи пришли к выводу, что между «обнимашками» и отрицательными эмоциями есть прямая связь.
И это не удивительно, ведь близкая тактильная связь с человеком способна в корне изменить наше состояние.
Отмечается, что эффект теплых объятий может сохраниться и на следующий день.
Фото: из открытых источников
