Названы самые опасные продукты для мозга
Некоторые продукты питания могут негативно отразиться на работе мозга.
Такую еду лучше исключить из своего меню, чтобы предотвратить риск развития болезни Альцгеймера. Об этом сообщили специалисты после очередного эксперимента. Выводы были опубликованы в британской газете Rai Al Youm.
Медики рекомендуют отказаться от ежедневного употребления сладкого. Они также говорят о том, что стоит исключить из постоянного рациона выпечку, газировку и другие сладкие продукты.
Дело в том, что такая еда вызывает воспаления в головном мозге, а также наносит ущерб нервным клеткам.
Также известно, что слишком сладкая пища закупоривает артерии.
Сокращают активность мозга трансжиры, которые находятся в фастфуде.
Врачи выделяют консерванты, соль и насыщенные жирные кислоты, которые в большом количестве находятся в колбасе, сыре и мясных продуктах. Частое употребление данных продуктов может вызвать воспаление, а также повреждение кровеносных сосудов.
