Оценено влияние растворимого кофе на здоровье: вот в чем его польза

Отношение людей к растворимому кофе неоднозначное. Распространено мнение, согласно которому напиток вреден для здоровья.

Некоторые считают, что он обладает незначительной пользой, если сравнивать с нерастворимым кофе.

Однако американские специалисты выяснили, что продукт положительно влияет на человеческий организм.

К такому выводу пришли сотрудники Северо-Западного университета в штате Иллинойс.

Польза растворимого кофе

Результаты эксперимента показали, что у бодрящего напитка есть несколько преимуществ:

• снижение вероятности развития сердечно-сосудистых заболеваний;
• низкий риск болезней других органов.

По словам учёных, в этом плане растворимый кофе не уступает нерастворимому.

Недостатком напитка является меньшее содержание кофеина.

Однако, как утверждают исследователи, на положительные качества продукта это никак не влияет.

Возможный вред

Впрочем, перебарщивать с напитком всё равно не рекомендуется.

Его нежелательно употреблять людям, которым был поставлен диагноз «сахарный диабет».

Дело в том, что содержащиеся в продукте вещества приводят к резкому увеличению уровня глюкозы в крови. Такой риск существует при употреблении растворимого кофе в утреннее время.

• Новости по теме:
• США
• исследование
• кофе
• польза
• защита
• сердце
• Новости США
• 13 Августа 2021

---