Онкологи составили список продуктов, вызывающих рак
Рак является одним из самых опасных заболеваний наших дней, которое не всегда реагирует на лечение и имеет высокий процент смертности.
По этой причине ученые тщательным образом изучают причины, которые приводят к его образованию, чтобы разработать действенный комплекс профилактических мер.
Удалось выяснить, что некоторые продукты могут вызывать заболевание. Онкологи составили список самых опасных:
1. Мясо, приготовленное на гриле. Собственно, само красное мясо тоже вызывает сомнение: согласно данным научных исследований, его чрезмерное употребление становится причиной рака.
Касательно популярных в летнее время шашлыков, то опасность кроется в самом способе приготовления: дело в том, что полученный дым превращает мясо на гриле в канцероген.
2. Магазинные соусы, майонез. Обилие сахара, химических добавок делают эти продукты и без того вредными. К тому же, в майонезе содержатся транс-жиры. От них можно не отказываться насовсем - просто изготавливайте самостоятельно.
3. Сладкая газировка. В состав входят как сахар, красители, так и синтетические добавки разной степени вредности, что может спровоцировать развитие серьезного недуга. Безопасная альтернатива - это приготовление домашних морсов и и других натуральных напитков.
4. Заменитель сахара. Используется в продуктах, которые имеют статус "диетических" и "облегченных". По факту, в них содержится вещество, которое может вызывать рак мозга.
5. ГМО. По поводу данных продуктов питания в мире науки не существует единого мнения:одни специалисты не считают их опасными для здоровья, однако ряд исследований говорит о том, что пациенты с онкологией активно употребляли их в пищу.
6. Транс-жиры. Используются достаточно часто производителями, поскольку обладают дешевой ценой. Однако, помимо рака, приводят к развитию сахарного диабета и заболеваниям сердечно-сосудистой системы.
7. Консервированная продукция. Чтобы увеличить срок годности, производители используют весьма вредные добавки, которые приводят к онкологии.
Также не следует увлекаться высокоуглеводной пищей, попкорном из микроволновой печи, спортивными напитками и вялеными продуктами.
Фото: Pixabay
