Почему надо отказаться от энергетиков: ответ невролога
Энергетики выбирают в случаях, если сил уже нет, но выполнить срочные задачи все равно нужно в обязательном порядке.
Но надо помнить о негативных последствиях. Дело в том, что о них мало кто задумывается, думая, что энергетики – безопасный продукт.
Подробнее о вреде таких напитков рассказала невролог Наталья Шиндряева, пишет «Газета.Ru».
Как отметила специалист, в энергетиках есть стимулирующие вещества, но они истощают организм.
Также в таких напитках много сахара.
Если регулярно употреблять энергетики, то это может привести к набору лишнего веса.
Медик отметила, что противопоказаны энергетики тем людям, которые страдают от болезней сердечно-сосудистой системы, а также не стоит пить такие напитки беременным женщинам.
Необходимо учитывать, что даже разовое употребление энергетика может привести к негативным последствиям и вызвать мигрень, аритмию или даже инфаркт миокарда.
