Сладости плохо влияют не только на фигуру, но и на кожу.
Подробнее об этом рассказала дерматолог Арина Суворова, пишет издание Life.
Как отметила доктор, глюкоза, которая содержится в сладкой еде, негативно влияет на внешний вид.
Дело в том, что нарушается работа коллагена и эластина, которые отражаются на качестве кожи.
Кроме этого, могут возникнуть и другие проблемы.
К примеру, влажность теряется, а значит, что кожа становится сухой, цвет лица тускнеет. Но, как подеркнула Суворова, на этом минусы не заканчиваются.
Как отметила доктор, от сладостей меняется рН кожи и, как следствие, ее микробиом.
В этом случае могут начать размножаться грибки, которые приводят к акне, псориазу и другим проблемам. В некоторых случаях возможно появление пигментных пятен.
Именно поэтому количество сладостей в рационе следует значительно сократить.