Слишком часто мыться — вредно: почему не надо так делать
Некоторые говорят, что нужно мыться не чаще одного раза в неделю, другие считают, что в день положено принимать душ не менее двух раз.
Для многих людей ежедневные водные процедуры стали нормой и обыденностью.
Однако не все, вероятно, догадываются, что ежедневное принятие ванн с шампунями и гелями может нанести вред коже и организму человека.
Частое использование гелей, мыла и шампуней в процессе мытья — вредно.
Специалисты подчеркивают, что они нарушают кислотно-щелочной баланс кожи. В результате частого мытья смывается естественный кожный жир.
Организму требуется определенное время, чтобы восстановить его заново.
Что делать и как часто нужно мыться?
Если человек ходит на тренировки, то без душа никак не обойтись. В этом случае специалисты советуют мыться без мыла и геля для душа.
Если приходится мыться чаще одного раза в день, то лучше просто освежить тело и не использовать всевозможные гели и мыло.
