Специалисты назвали продукты, вызывающие появление прыщей

Американские научные сотрудники, которые обладают информацией о взаимосвязи потребляемой пищи и состояния кожи, назвали ряд продуктов, способствующих появлению угревой сыпи.

Автор исследования Франк Липман утверждает: прежде всего, стоит исключить из рациона молочные продукты. Причиной этому являются гормональные элементы животного, которые присутствуют в молоке. Они провоцируют появление угревых высыпаний, а также ухудшают состояние кожи.

Самым главным условием красивой и гладкой кожи является отказ от еды, содержащей обработанные углеводы. К таким продуктам можно отнести: макаронные изделия, белый хлеб, напитки с высоким содержанием сахара, белый очищенный рис и газированные напитки.

Фото: Pixabay

• Новости по теме:
• красота
• здоровье
• кожа
• 5 Февраля 2019

---