Ученые: Медленная ходьба повышает риск смерти от сердечных заболеваний

Шокирующие заявления сделали ученые из Великобритании, представляющие Университет Лестера.

Оказывается, медленная ходьба не способствует здоровью человека, а наоборот увеличивает риск преждевременной смерти от сердечной недостаточности  в 2 раза.

В своей работе ученые на протяжении 6 лет наблюдали за физической активностью 420 тысяч британцев в возрасте 39-74 лет.

Ученых интересовала скорость ходьбы человека, а также его физическая подготовка.

Установлено, что те люди, которые передвигались медленнее, имели проблемы с сердцем намного чаше, по сравнению с теми, кто двигался со средней скоростью.

Люди с низкой массой тела имеют высокий риск смерти, поскольку происходит в пожилом возрасте быстрая потеря мышечной ткани и такие люди передвигаются медленнее всех.